O Sono e a Menopausa – Parte 2
O SONO E A MENOPAUSA – PARTE 2 Um outro grande problema do sono frequente na menopausa é a fragmentação do sono. Estudos indicam que as alterações hormonais, particularmente a diminuição dos níveis de estradiol e o aumento dos níveis de hormônio folículo-estimulante (FSH), estão associadas a um aumento no número de despertares noturnos, causando […]
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